da Dott.ssa Federica Brigida | 2, Dic, 2020 | risorse
Ti è mai capitato di continuare a vivere una relazione che non ti fa stare bene senza riuscire ad uscirne? O di restare insieme al partner nonostante ti senta spesso umiliato e profondamente ferito dalle sue parole o dai suoi comportamenti? La dipendenza...
da Dott.ssa Federica Brigida | 1, Lug, 2020 | risorse
Ti sei mai chiesto come mai le discussioni con il tuo partner, amico, parente, collega o datore di lavoro finiscano sempre nello stesso modo? O come mai finisci per ripetere lo stesso schema in relazioni diverse chiedendoti “sta davvero succedendo di...
da Dott.ssa Federica Brigida | 1, Lug, 2020 | risorse
Nell’articolo precedente abbiamo parlato dei messaggi genitoriali che aiutano a costruire l’autostima nei figli e di quelli che, invece, minano la costruzione di una immagine positiva di sè. Oggi vediamo 4 diversi stili genitoriali e come influiscono sullo...
da Dott.ssa Federica Brigida | 29, Giu, 2020 | risorse
Cos’è l’autostima? L’autostima è l’insieme di atteggiamenti che una persona ha verso se stessa e gli altri che comprende l’accettazione delle proprie competenze e dei propri limiti, il riconoscimento dei propri diritti e la capacità di...
da Dott.ssa Federica Brigida | 29, Giu, 2020 | risorse
Il modo in cui sei oggi e tratti te stesso e gli altri ha a che fare con ciò che hai imparato nel passato, all’interno di quelle relazioni affettive importanti con chi si prendeva cura di te! Quello che fai oggi da adulto spesso “copia” i modi di...
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