A volte proviamo dolore, fatica, stanchezza, delusione e il tempo scorre e con esso le responsabilit? quotidiane a cui ? necessario far fronte.?Scegliendo di stare sul FARE le cose, pensiamo che tutto possa passare e stare meglio.? A volte questa strategia pu? esserci d?aiuto, altre volte diventa un ostacolo per realizzare i nostri progetti di vita, lasciandoci la sensazione che qualcosa debba esplodere, cessare o cambiare. ?Una canzone per prendermi cura di me? ? un percorso esperienziale di gruppo dove la canzone diviene strumento per? ascoltare noi stessi, prendere consapevolezza dei nostri bisogni, per ritrovare e scoprire nuove risorse che? ci aiutino a riprendere in mano la nostra vita, iniziando ad immaginare quel cambiamento che ci condurr? verso uno stato di benessere ed una buona qualit? di vita.
Durata: 60 min?? Costo:?15 ? a persona
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